ellie's e-book (german)

Nourish Body, Mind & Soul bringt die Küche unserer Another Beautiful Day Retreats zu dir nach Hause, vom vielfältigen Brunchbuffet bis hin zu allen Drei-Gänge-Menüs (Suppe, Bowl, Dessert) der gesamten Retreat-Woche.

Freue dich auf liebevoll entwickelte Rezepte, die bereits viele Retreat-Gäste begeistert haben. Ob für den Alltag, ein gemeinsames Essen mit Freunden und Familie oder das Kochen für Retreats und größere Gruppen – jedes Gericht wurde mit dem Wunsch kreiert, zu verbinden – mit der Natur, mit anderen und mit uns selbst.

Dieses Buch bietet weit mehr als Rezepte.

Freue dich außerdem auf inspirierende Toolkits zu:

• Tellergestaltung

• Achtsames Essen

• Gebeten vor dem Essen

• Mini-Ernährungskurs

• Meine Retreat-Kochkonzept mit einem Beispiel-Speiseplan für eine komplette Retreat-Woche